4 - Kraft & Geschick

Schwingerweg Posten 4


Ein Schwinger gewinnt nicht nur mit Kraft. Im Sägemehl entscheidet oft das Gleichgewicht, die Koordination und das richtige Timing. Ein kleiner Moment und eine falsche Bewegung können über Sieg oder Niederlage entscheiden. Hier lernst du, was den Körper eines Schwingers wirklich ausmacht.